コラム・レポート
コラム「理想的なライフスタイルを叶えているあなたの朝ごはんは？」（管理栄養士 大城成未 氏）
コラム「病気の80％は背骨や骨盤の歪みから」（大城さつき 氏）
コラム「社員と組織を守るアンガーマネジメント」（キャリアコンサルタント 与儀久美子 氏）
コラム「五月病を予防するはたらく世代のマインドフルネス」（産業保健師 千葉千尋 氏）
コラム「春爛漫～心と体が軽やかに健幸になるマインドと食のおはなし～」(管理栄養士 大城成未 氏)
エッセイ「わたしと年金」厚生労働大臣賞受賞作品の紹介
コラム「『30日チャレンジ』で習慣癖を磨く」(社会保険労務士 大城朝野 氏)
コラム「仕事と育児の両立、ほんとうのところ」((株)Life is Love代表 比嘉華奈江 氏)