健康づくり教室のご案内です。
ステップ・インターバルトレーニングで美容・ダイエット・筋力アップ・体質改善等を図りませんか？健康運動指導士の講師が丁寧に指導しますので、是非お気軽にご参加ください。
◎実施日程 ①平成29年11月19日（日）②平成29年12月17日（日）
それぞれPM1：30～PM3：30の2時間のメニューです。
◎場所 働く女性の家ゆいみなあ（住所：宮古島市平良字下里442）
◎講師 和田 芳勝 氏（健康運動指導士）
※参加費は無料です。下記申込書に必要事項をご記入の上、FAXにてお申込みください。