健康づくり教室を開催しました(宮古地区、参加費無料)

宮古地区の健康づくり教室を開催しました。

筋トレ、サーキットトレーニングを中心に実施しました。

日時:平成28年10月30日(日)午前9時30分~11時30分

場所:働く女性の家 ゆいみなあ

講師:健康運動指導士 和田芳勝氏(Studio Body & Brain代表)

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